Jpkruyukimagesxwg

お腹に、何か固いものを感じると、ちょっと気になります。硬いものの正体は、何でしょうか？おなか（下腹部やへそまわり）を指で少し強めに押してみて、固い部分 しこりの様なものがあれば、次のようなことが疑われます。① 腸内に固い便が留まっている② 腸の硬結（こうけつ）③ 婦人腸をやわらかくする3つのポイント 腸が硬いと便秘になる？ 腸をやわらかくする3つのポイント 便秘の原因のひとつは、腸が硬いことです。 腸活（ちょうかつ）という言葉を聞いたことがありますか？ 腸活（ちょうかつ）とは、腸の働きを整え、体全体体が歪んでいると、内臓の機能にも不調が出てきます。 お腹が固いのは体の歪みが原因かもしれません。 お腹が固い理由②冷え お腹が冷えることで内臓の働きが悪くなり、体の不調が現れます。 つまり、お腹が冷えて固いという場合もあります。 腸マッサージで痩せることはできる 便秘やガス溜まりにアプローチする方法 Oggi Jp お腹 が 硬い